-
Van frustratie naar inspiratie – De magie van herkaderen
Waarom is het dat sommige mensen, wanneer ze in een regenbui belanden, denken: “Fijn, gratis douche!”, terwijl anderen meteen overtuigd zijn dat hun hele dag verpest is? Juist ja: Herkaderen. Herkaderen, oftewel omdenken, is een magische vaardigheid waarmee je situaties opeens in een totaal ander daglicht zet. Stel je voor: je zit vast in de…
-
Van leven ga je dood (maar tot die tijd kun je net zo goed dansen)
We zeggen het soms met een grijns: “Ach ja, van leven ga je dood.”Een dooddoener van jewelste. Letterlijk.Maar als je er even bij stilstaat (en dat kan geen kwaad, want je bent toch onderweg naar het onvermijdelijke), dan is het eigenlijk de meest eerlijke zin die er is. Van leven ga je dood. Geen dreiging.…
-
Wat als de chaos je grootste kracht is?
Vaak wordt ons verteld dat we naar balans moeten streven in ons leven – een perfect evenwicht tussen werk en privé, tussen sociale verplichtingen en persoonlijke tijd, tussen fysieke activiteit en rust. Maar wat als deze voortdurende zoektocht naar balans eigenlijk niet de sleutel is tot een vervuld leven? Wat als echte voldoening en groei…
-
Leven wordt voorwaarts geleefd en achterwaarts verklaart
Stel je voor: je staat voor een leeg vel papier, een deadline loert om de hoek, en je brein voelt zo leeg als een studentenkamer na een wilde feestnacht. Wat doe je? Als je bent zoals de meesten van ons, pak je gewoon een pen en begin je te krabbelen. Welkom in de wonderlijke wereld…
-
De weg naar innerlijke rust: Een reis door stoïcijnse levenskunst
Het was een regenachtige dag, jaren gleden, toen ik voor het eerst de werken van Epictetus oppakte. De druppels tikten ritmisch tegen het raam, alsof ze probeerden me te herinneren aan de constante veranderingen van het leven, en de zoektocht naar innerlijke rust die ik al een tijdje voerde. Dat was het moment dat ik…