-
Burn-out, is er hoop?
Het verhaal van SarahSarah, een toegewijde lerares, merkte dat ze steeds vaker uitgeput thuiskwam. Wat ooit haar passie was, voelde nu als een zware last. Haar innerlijke batterij leek steeds sneller leeg te raken, en ze voelde zich overweldigd door de constante eisen van haar werk. De vreugde die ze ooit voelde in het lesgeven,…
-
Navigeer je carrière, een reis door competentieontwikkeling
Stel je voor: je zit in een gezellig café, genietend van een kop koffie op een zonnige middag. Je gedachten dwalen af naar een recent gesprek met een medewerker over ‘competentieontwikkeling’ en ‘eigenaarschap’. Deze termen klinken wellicht als managementjargon, maar ze verbergen een schat aan mogelijkheden voor persoonlijke en professionele groei. Laten we samen op…
-
Waarom Eliza altijd zo moe is
Als management consultant ben ik altijd op zoek naar manieren om bedrijven te helpen hun processen te verbeteren en de productiviteit te verhogen. Vandaag had ik een interessant gesprek met Eliza, eigenares van een prachtige parfumerie winkel. Eliza had me uitgenodigd voor een kop koffie omdat ze zich al een tijdje vermoeid voelde. Hier is…
-
Assertiviteit, het geheime ingrediënt voor meesterlijke communicatie
InleidingBeeld je in: een vergaderzaal bruisend van energie, waar ideeën zo snel rondvliegen als pingpongballen. Daar zit jij, met een idee dat glanst van genialiteit, klaar om te schitteren. Maar elke keer als je je mond opendoet, snijdt iemand anders je de pas af. Je zit daar, kookpunt nabij, maar gekluisterd door de wens om…
-
Wat als de chaos je grootste kracht is?
Vaak wordt ons verteld dat we naar balans moeten streven in ons leven – een perfect evenwicht tussen werk en privé, tussen sociale verplichtingen en persoonlijke tijd, tussen fysieke activiteit en rust. Maar wat als deze voortdurende zoektocht naar balans eigenlijk niet de sleutel is tot een vervuld leven? Wat als echte voldoening en groei…
-
Leven wordt voorwaarts geleefd en achterwaarts verklaart
Stel je voor: je staat voor een leeg vel papier, een deadline loert om de hoek, en je brein voelt zo leeg als een studentenkamer na een wilde feestnacht. Wat doe je? Als je bent zoals de meesten van ons, pak je gewoon een pen en begin je te krabbelen. Welkom in de wonderlijke wereld…
-
Toxiciteit op het werk
De schaduwkant van de kantoorvloerElke ochtend voelt alsof je een zware last met je meedraagt, een constante druk op je borst die je tegenhoudt om uit bed te komen. Je ogen openen is het begin van een nieuwe strijd. De wekker gaat, maar je lichaam verzet zich tegen het idee om weer naar diezelfde, vertrouwde,…
-
De bestemming is bijzaak, het gaat om de reis
Stel je voor: je bent op een lange reis zonder een duidelijke bestemming. Je enige plan is om te reizen, te verkennen, te ervaren. Dit klinkt misschien als een recept voor chaos, maar in werkelijkheid is het een open uitnodiging voor avontuur en zelfontdekking. Het leven is niet zozeer een tocht naar een specifieke plaats,…