Tag: #Zelfverbetering

  • Hoe je een geur, een gebaar of een liedje kunt gebruiken als emotionele snelknop

    Stel je voor: je zit op een terrasje in de zon, nippend aan je cappuccino, en plots klinkt ergens in de verte een liedje uit je jeugd. Zonder dat je het doorhebt, voel je een warm, nostalgisch gevoel opborrelen. Misschien ben je ineens weer zestien, sta je op een schoolfeest met zweethanden, of ruik je…

  • Harrie & Wim over charisma

    In een druk café zitten Harrie, een jonge en enthousiaste manager, en Wim, een ervaren management consultant met een fascinatie voor leiderschap. Voor Harrie ligt een kladblok, vol gekalkt met half uitgewerkte aantekeningen en vragen. Wim heeft alleen een espresso voor zich, en zijn blik verraadt een mix van nieuwsgierigheid en geduld. Harrie: “Wim, wat…

  • Chunken voor beginners, hoe je van transport naar intercity komt (En waarom dat belangrijk is)

    Heb je ooit iemand horen zeggen: “Ik ben aan het chunken?” Nee? Geen zorgen, ik ook niet. Tot voor kort. Het klinkt als iets wat je doet tijdens het kauwen, maar eigenlijk heeft het meer te maken met denken in lagen. Denk aan een ui (of een cake met meerdere lagen, als dat lekkerder klinkt).…

  • Wat als de chaos je grootste kracht is?

    Vaak wordt ons verteld dat we naar balans moeten streven in ons leven – een perfect evenwicht tussen werk en privé, tussen sociale verplichtingen en persoonlijke tijd, tussen fysieke activiteit en rust. Maar wat als deze voortdurende zoektocht naar balans eigenlijk niet de sleutel is tot een vervuld leven? Wat als echte voldoening en groei…

  • Overtuiging je overtuigingen

    Stel je voor: je loopt op straat, een beetje in gedachten verzonken, en plotseling denk je, “Waarom moet het altijd regenen als ik mijn nieuwe schoenen draag?” Ah, daar is het, een overtuiging in volle actie. Overtuigingen zijn als die ongenode vriend die altijd opduikt en je vertelt wat je moet denken, zelfs als je…

  • Van droom naar realiteit. Hoe je in 3 stappen alles krijgt wat je wilt

    Veel mensen dromen ervan om hun doelen te bereiken en alles te krijgen wat ze willen. Hoewel dit soms onbereikbaar lijkt, kun je met een gestructureerde aanpak je dromen werkelijkheid maken. Hier zijn drie eenvoudige, maar krachtige stappen om je te helpen alles te krijgen wat je wilt. Stap 1: Bepaal wat je wiltDe eerste…