-
De pijn ontmoeten om de mens te zien
In mijn werk als coach kom ik vaak als eerste de pijn tegen. Het is niet altijd een fysieke pijn, maar vaak emotioneel, mentaal of spiritueel. Pijn manifesteert zich op verschillende manieren: door verdriet, frustratie, angst of zelfs boosheid. Het is een soort barrière, een schild dat mensen opwerpen om zichzelf te beschermen tegen verdere…
-
Adaptief denken
De toekomst is als een rivier vol onverwachte kronkels, snelstromende stukken en stille, kalme wateren. Het is een plek waar niets ooit helemaal hetzelfde blijft en waar nieuwe uitdagingen ons telkens weer op de proef stellen. In deze steeds veranderende wereld, waarin technologie sneller groeit dan een rivier stroomafwaarts kan bewegen, is er één vaardigheid…
-
Naar binnen gekeerde woede, als woede je opvreet
Woede is een emotie die velen van ons liever vermijden. Het roept beelden op van schreeuwen, ruzies en dingen die kapotgaan. Maar soms is er een ander soort woede. Een woede die niet naar buiten komt, die stil blijft. Je slikt het in omdat je denkt dat de situatie het niet toestaat, omdat je niet…
-
Zelfvertrouwen en onzekerheid, een paradoxaal partnerschap
Zelfvertrouwen en zekerheid lijken op het eerste gezicht een onafscheidelijk duo. Je zou denken dat hoe meer zekerheid je hebt, hoe meer zelfvertrouwen je ervaart. Maar de werkelijkheid is vaak tegenstrijdig. Naarmate je je krampachtig vastklampt aan zekerheid, begint je zelfvertrouwen juist te wankelen. Waarom? Omdat echte zelfverzekerdheid niet voortkomt uit externe controle, maar uit…
-
Gesprek over onzekerheid en verandering tussen André & Wim
In een hoekje van een druk café zitten André, een jonge en enthousiaste manager, en Wim, een ervaren management consultant met een fascinatie voor complexe systemen en schijnbaar onoplosbare problemen. Voor André ligt een kladblok, vol gekalkt met half uitgewerkte strategieën. Wim heeft alleen een espresso voor zich, en zijn blik verraadt een mix van…
-
Hij die een waarom heeft om voor te leven, kan praktisch elke hoe verdragen
Er is iets diepgaands en krachtigs in de woorden van Friedrich Nietzsche: “Hij die een waarom heeft om voor te leven, kan praktisch elke hoe verdragen.” De zin klinkt misschien eenvoudig, maar bevat een diepe wijsheid die ons uitnodigt om na te denken over de fundamenten van onze wil om te leven, vooral wanneer het…
-
Gelukkig ben je als je door je ouders graag gezien bent
Het fundament van ons welzijn wordt vaak gelegd in onze kindertijd, en een van de belangrijkste pijlers daarvan is de liefde en waardering van onze ouders. Hoewel ouderlijke liefde cruciaal is, is het belangrijk te erkennen dat geluk en welzijn het resultaat zijn van een complex samenspel van factoren, waaronder genetica, omgeving, en persoonlijke ervaringen.…
-
Meester over je eigen leven – een handleiding voor beginners
Ooit gedroomd dat je leven een soort Netflix-serie is waar jij de regisseur van bent? Nou, goed nieuws! Dat is het eigenlijk al. Alleen heb je misschien nog niet door hoe je de afstandsbediening moet gebruiken. Laat me je meenemen op een reis van zelfontdekking, waar we leren dat alles te leren is en dat…
-
Is er hoop op… hoop?
Hoop, daar hebben we het allemaal wel eens over. Dat gevoel dat er iets beters op ons wacht, zelfs als de wereld even tegenzit. Maar is het meer dan alleen een wensdenken? Laten we eens duiken in de wondere wereld van hoop en ontdekken waarom we dat kleine sprankje licht zo hard nodig hebben. Waarom…
-
Emotionele intelligentie en stressbestendigheid – Sleutels tot succesvol leiderschap
Wim (Coach): Goedemorgen Joke, leuk dat je er bent. Vandaag wil ik het graag met je hebben over emotionele intelligentie en stressbestendigheid. Dit zijn cruciale eigenschappen voor succesvol leiderschap. Heb je daar al ervaring mee in je rol als onderneemster? Joke (Ondernemer): Goedemorgen Wim! Ja, ik merk vaak dat het omgaan met mensen en het…