Tag: #psychologie

  • De grote illusie van onze rationaliteit

    Laten we eerlijk zijn: wij mensen zijn net als duiven in een casino. We denken dat we de jackpot strategisch kunnen bespelen, terwijl we in werkelijkheid op willekeurige knopjes drukken en hopen dat er iets lekkers uitkomt. We wíllen geloven dat we rationele wezens zijn, maar de harde realiteit? Ons brein is een wandelend circus…

  • Déjà vu

    Ken je dat gevoel? Je loopt een kamer binnen, kijkt rond en ineens weet je het zeker: dit heb je eerder meegemaakt. Sterker nog, je weet precies wat er gaat gebeuren. Je tante gaat binnen twee seconden haar koffie morsen, oom Jaap gaat mopperen over de politiek, en je neefje gaat huilen omdat zijn Lego-toren…

  • Milton taal voor dagelijks gebruik, hoe je met woorden werelden opent

    Heb je weleens meegemaakt dat iemand tegen je praat en je je meteen begrepen en gerustgesteld voelt? Of dat je, zonder precies te weten waarom, opeens openstaat voor nieuwe ideeën? Grote kans dat je te maken had met taalpatronen uit het Milton Model. Het Milton Model, vernoemd naar de beroemde hypnotherapeut Milton H. Erickson, is…

  • Hoe je een geur, een gebaar of een liedje kunt gebruiken als emotionele snelknop

    Stel je voor: je zit op een terrasje in de zon, nippend aan je cappuccino, en plots klinkt ergens in de verte een liedje uit je jeugd. Zonder dat je het doorhebt, voel je een warm, nostalgisch gevoel opborrelen. Misschien ben je ineens weer zestien, sta je op een schoolfeest met zweethanden, of ruik je…

  • Hoe je een onzichtbare superheld in communicatie wordt

    Welkom, lieve lezers! Vandaag onthullen we het geheime recept om mensen te betoveren zonder dat ze het doorhebben—een techniek bekend als ‘rapport’. Nee, geen rapport zoals dat ene blaadje papier dat vroeger met angstzweet aan je handen plakte, maar een magisch, onzichtbaar draadje tussen mensen. Laten we een duik nemen in de kunst van het…

  • Doorgedraaide empathie, wanneer voelen te ver gaat

    Empathie is een prachtige eigenschap. Het stelt ons in staat om verbinding te maken met anderen, om te begrijpen wat zij voelen en om hen bij te staan in moeilijke tijden. Maar wat gebeurt er als empathie doorslaat? Wanneer het vermogen om mee te voelen niet meer gezond is, maar ons eerder belemmert of zelfs…

  • Zelfvertrouwen en onzekerheid, een paradoxaal partnerschap

    Zelfvertrouwen en zekerheid lijken op het eerste gezicht een onafscheidelijk duo. Je zou denken dat hoe meer zekerheid je hebt, hoe meer zelfvertrouwen je ervaart. Maar de werkelijkheid is vaak tegenstrijdig. Naarmate je je krampachtig vastklampt aan zekerheid, begint je zelfvertrouwen juist te wankelen. Waarom? Omdat echte zelfverzekerdheid niet voortkomt uit externe controle, maar uit…

  • Het Metamodel, hoe je iemands wereld kan opschudden (met humor en precisie)

    Stel je voor: je staat op een feestje en raakt in gesprek met een charmante vreemdeling. Ze zegt: “Ik ben altijd zo slecht in dingen.” Dat klinkt ernstig, toch? Maar wat bedoelen ze eigenlijk? Welke dingen? Altijd? Zijn ze ook slecht in slapen? Ademhalen? Of alleen in het winnen van karaoke-wedstrijden? Voor je het weet,…

  • Ankeren, de Pavloviaanse kunst van je eigen knoppen indrukken

    Er is iets fascinerends aan ons brein. Het is een meester in associëren. Herinner je je dat ene liedje van je middelbare schooltijd? Zodra het begint, sta je ineens weer in die aula met dat vreemde kapsel en de vlinders in je buik. Of die geur van versgebakken appeltaart die je direct terugbrengt naar de…

  • Cognitieve dissonantie, waarom we onszelf soms voor de gek houden

    Stel je voor, je hebt net dat laatste koekje opgegeten, ondanks dat je jezelf had voorgenomen om gezonder te eten. Terwijl je nog een laatste kruimel wegkauwt, hoor je een stemmetje in je hoofd: “Dit was niet wat we hadden afgesproken!” Maar dan, als een reddingsboei in een woelige zee, komt een andere gedachte op:…