-
Angst overwinnen door je wereld groter te maken
IntroductieVaak begint het met angst. Grote angst. Deze angst kan je beslissingen sterk beïnvloeden en ervoor zorgen dat je alleen met jezelf bezig bent, gericht op het verminderen van je angst in plaats van het verkennen van de mooie, grote wereld om je heen. Of het nu gaat om angst voor verlatenheid, eenzaamheid, de dood,…
-
Rituelen – Het weven van betekenis en verbinding in het leven
In onze moderne maatschappij, waar we omgeven worden door materiële zaken, jagen we vaak naar geluk en voldoening op de verkeerde plekken. We vergeten soms dat ware rijkdom dieper ligt, in de diepere snaren van onze ziel. En juist daar raken rituelen ons aan. Ze voeden onze ziel, geven kracht in tijden van tegenslag en…
-
Luiheid is niet de vijand van succes
In een wereld waar productiviteit vaak wordt verheerlijkt en druk zijn wordt gezien als een teken van succes, wordt luiheid vaak ten onrechte als een negatieve eigenschap beschouwd. Maar wat als ik je vertel dat een zekere dosis luiheid je juist kan helpen om langer en gezonder te leven, vooral als manager? De gevaren van…
-
De weg naar innerlijke rust: Een reis door stoïcijnse levenskunst
Het was een regenachtige dag, jaren gleden, toen ik voor het eerst de werken van Epictetus oppakte. De druppels tikten ritmisch tegen het raam, alsof ze probeerden me te herinneren aan de constante veranderingen van het leven, en de zoektocht naar innerlijke rust die ik al een tijdje voerde. Dat was het moment dat ik…
-
De kracht van verhalen – Hoe je je toekomst kunt creëren voor een gezonder leven
In deze blog ontdek je hoe je met de kracht van verhalen een gezonder en gelukkiger leven kunt creëren. Positieve gezondheid?Positieve gezondheid is een concept dat verder gaat dan de afwezigheid van ziekte. Het richt zich op het vermogen van mensen om zich aan te passen en zelf de regie te voeren in het licht…
-
Leiderschap begint bij jezelf: Meester over je gedachten en gevoelens
In de wereld van vandaag wordt er veel gesproken over leiderschap. We bewonderen succesvolle leiders en proberen hun strategieën en tactieken te begrijpen en te imiteren. Maar wat vaak vergeten wordt, is dat echt leiderschap begint bij jezelf. Voordat je anderen effectief kunt leiden, moet je in staat zijn leiding te geven aan jezelf, aan…