-
De kwaliteit van je bestaan = de kwaliteit van je denken
Er zijn dagen dat alles op rolletjes lijkt te lopen. Werk, relaties, gezondheid – het klopt allemaal. En toch voel je dat er iets wringt. Alsof er ergens diep vanbinnen een klein ruisje is dat de rust verstoort. Dat ruisje komt zelden van buiten. Het zit in ons hoofd.In gedachten als: “Wat zal de ander…
-
Wanneer het paard jouw leven leidt
Er was eens een monnik die rustig over een smal bergpad naar beneden liep. De lucht was helder, de stilte tastbaar. Plotseling stormde er een man op een paard op hem af. Het dier raasde voort, schuim op de lippen, ogen wijd open van paniek. De monnik kon hem ternauwernood ontwijken. Verbouwereerd riep hij de…
-
Wat je niet kunt zien, maar wel weet
-
Waar leef je voor; ontdek wat jouw leven betekenis geeft
-
Ontdek je persoonlijke waarden, ze zullen je leven vormgeven
Iedereen heeft een uniek kompas dat richting geeft aan beslissingen, overtuigingen en doelen. Vaak weten we niet bewust waar dit kompas op gebaseerd is, maar onze waarden spelen een cruciale rol in elk aspect van ons leven. Ze bepalen niet alleen wie we zijn, maar ook wie we willen worden. Deze blog helpt je inzicht…
-
De weg naar innerlijke rust: Een reis door stoïcijnse levenskunst
Het was een regenachtige dag, jaren gleden, toen ik voor het eerst de werken van Epictetus oppakte. De druppels tikten ritmisch tegen het raam, alsof ze probeerden me te herinneren aan de constante veranderingen van het leven, en de zoektocht naar innerlijke rust die ik al een tijdje voerde. Dat was het moment dat ik…