-
De pijn ontmoeten om de mens te zien
In mijn werk als coach kom ik vaak als eerste de pijn tegen. Het is niet altijd een fysieke pijn, maar vaak emotioneel, mentaal of spiritueel. Pijn manifesteert zich op verschillende manieren: door verdriet, frustratie, angst of zelfs boosheid. Het is een soort barrière, een schild dat mensen opwerpen om zichzelf te beschermen tegen verdere…
-
Naar binnen gekeerde woede, als woede je opvreet
Woede is een emotie die velen van ons liever vermijden. Het roept beelden op van schreeuwen, ruzies en dingen die kapotgaan. Maar soms is er een ander soort woede. Een woede die niet naar buiten komt, die stil blijft. Je slikt het in omdat je denkt dat de situatie het niet toestaat, omdat je niet…
-
Woede, de ketting die we zelf draagbaar maken
We kennen het allemaal wel: dat plotselinge, intense gevoel dat ons overvalt wanneer iemand ons onrecht aandoet. Woede, een oplaaiend vuur dat onze adem kort doet stokken en onze gedachten vult met woorden die we niet durven uitspreken. Maar wat als ik je vertel dat woede niet slechts een natuurlijke reactie is, maar ook een…
-
Gelukkig ben je als je door je ouders graag gezien bent
Het fundament van ons welzijn wordt vaak gelegd in onze kindertijd, en een van de belangrijkste pijlers daarvan is de liefde en waardering van onze ouders. Hoewel ouderlijke liefde cruciaal is, is het belangrijk te erkennen dat geluk en welzijn het resultaat zijn van een complex samenspel van factoren, waaronder genetica, omgeving, en persoonlijke ervaringen.…
-
De natuur wetten en onze innerlijke ontwikkeling
Op een heldere avond, terwijl ik naar de sterren kijk, word ik overweldigd door de grootsheid van het heelal. De ordelijke bewegingen van de planeten lijken zo ver weg, maar toch zijn dezelfde natuurwetten die het universum regeren ook hier op aarde aan het werk, tot in ons dagelijks leven. Deze stille, onzichtbare krachten besturen…
-
Rituelen – Het weven van betekenis en verbinding in het leven
In onze moderne maatschappij, waar we omgeven worden door materiële zaken, jagen we vaak naar geluk en voldoening op de verkeerde plekken. We vergeten soms dat ware rijkdom dieper ligt, in de diepere snaren van onze ziel. En juist daar raken rituelen ons aan. Ze voeden onze ziel, geven kracht in tijden van tegenslag en…