-
Hoe je een geur, een gebaar of een liedje kunt gebruiken als emotionele snelknop
Stel je voor: je zit op een terrasje in de zon, nippend aan je cappuccino, en plots klinkt ergens in de verte een liedje uit je jeugd. Zonder dat je het doorhebt, voel je een warm, nostalgisch gevoel opborrelen. Misschien ben je ineens weer zestien, sta je op een schoolfeest met zweethanden, of ruik je…
-
Rouw, een gids voor een kronkelend pad
Rouw. Het woord alleen al roept vaak een scala aan emoties op. Het is een onvermijdelijk onderdeel van het leven, een reactie op verlies die ons op onverwachte momenten kan overvallen. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, een relatie, een baan, een huisdier of zelfs een gekoesterde droom, rouw raakt ons…
-
Vraag me niet om vergiffenis, genade of begrip
InleidingEr zijn van die momenten in het leven waarop je beseft dat je niet langer de persoon kunt zijn die alles slikt, alles vergeeft en alles probeert te begrijpen. De titel van deze blog kwam voort uit een diepe overpeinzing over wat het betekent om in harmonie met jezelf te leven, zonder je eigen waarden,…