-
Als je hoofd geen nee meer kan zeggen, gaat je lichaam dat voor je doen
Er was eens een vrouw, laten we haar Anna noemen. Ze was een harde werker, altijd bezig, altijd klaar voor anderen. Haar dag begon vroeg en eindigde laat. Of het nu op kantoor was, thuis met de kinderen, of in het vrijwilligerswerk dat ze tussendoor ook nog deed; ze stond altijd aan. “Nee” zeggen? Dat…
-
Toxiciteit op het werk
De schaduwkant van de kantoorvloerElke ochtend voelt alsof je een zware last met je meedraagt, een constante druk op je borst die je tegenhoudt om uit bed te komen. Je ogen openen is het begin van een nieuwe strijd. De wekker gaat, maar je lichaam verzet zich tegen het idee om weer naar diezelfde, vertrouwde,…
-
Luiheid is niet de vijand van succes
In een wereld waar productiviteit vaak wordt verheerlijkt en druk zijn wordt gezien als een teken van succes, wordt luiheid vaak ten onrechte als een negatieve eigenschap beschouwd. Maar wat als ik je vertel dat een zekere dosis luiheid je juist kan helpen om langer en gezonder te leven, vooral als manager? De gevaren van…